보라매내과 만성질환 고지혈증 치료법 좋은 음식 나쁜 음식? 보라매내과 보라매내과 만성질환 고지혈증 치료법 좋은 음식 나쁜 음식? 보라매내과
안녕하세요 정형외과 전문의 내과 전문의 2명의 협진으로 운영되는 서승표 정형외과입니다. 안녕하세요 정형외과 전문의 내과 전문의 2명의 협진으로 운영되는 서승표 정형외과입니다.
보라매내과 보라매내과
인기글
현대인의 과도한 음주, 잘못된 식습관 등으로 매우 쉽게 노출되는 질병입니다. 우리나라 성인의 40% 정도가 고지혈증이라는 통계가 있을 정도로 쉽게 걸릴 수 있는데 관리하지 않으면 위험해지는 질병입니다. 오늘은 고지혈증의 원인과 치료 방법, 증상 그리고 음식에 대해서 함께 알려드리겠습니다. 고지혈증이란? 보라매내과 현대인의 과도한 음주, 잘못된 식습관 등으로 매우 쉽게 노출되는 질병입니다. 우리나라 성인의 40% 정도가 고지혈증이라는 통계가 있을 정도로 쉽게 걸릴 수 있는데 관리하지 않으면 위험해지는 질병입니다. 오늘은 고지혈증의 원인과 치료 방법, 증상 그리고 음식에 대해서 함께 알려드리겠습니다. 고지혈증이란? 보라매내과
혈액 속에 지질이나 지방 성분이 필요 이상으로 과잉으로 존재하는 상태를 말합니다. 최근에는 비정상적인 혈액 내 지질 상태를 이상지질혈증(dyslipidemia)으로 정의하기도 합니다. 콜레스테롤이 혈액 내에 과도하게 존재하게 되면 혈관벽에 쌓여서 염증을 일으키고 혈관이 좁아져서 혈액이 원활하게 흐르지 못하는 동맥경화를 일으킬 수 있습니다. 혈액 속에 지질이나 지방 성분이 필요 이상으로 과잉으로 존재하는 상태를 말합니다. 최근에는 비정상적인 혈액 내 지질 상태를 이상지질혈증(dyslipidemia)으로 정의하기도 합니다. 콜레스테롤이 혈액 내에 과도하게 존재하게 되면 혈관벽에 쌓여서 염증을 일으키고 혈관이 좁아져서 혈액이 원활하게 흐르지 못하는 동맥경화를 일으킬 수 있습니다.
보라매내과 보라매내과
또 협심증, 심근경색 같은 심혈관 질환, 중풍, 뇌졸중, 뇌경색 같은 뇌혈관 질환의 유발 가능성이 증가합니다. 고지혈증의 원인은 크게 일차성과 이차성으로 나뉩니다. 일차성은 지방 중심의 식습관, 운동부족, 유전적인 요인에 의해 발생하는 고지혈증이며, 이차성은 갑상선기능저하증, 만성간질환, 임신, 약물복용으로 발생하는 고지혈증입니다. 고지혈증의 증상은? 대체로 무증상으로 혈액검사를 해야 발견할 수 있어요. 유전적 소인에 의한 고지혈증의 경우는 황색종, 간비대, 신장비대 등이 나타날 수 있습니다. 고지혈증의 치료는? 보라매내과 또한 협심증, 심근경색과 같은 심혈관 질환, 중풍, 뇌졸중, 뇌경색과 같은 뇌혈관 질환의 유발 가능성이 증가합니다. 고지혈증의 원인은 크게 일차성과 이차성으로 나뉩니다. 일차성은 지방 중심의 식습관, 운동부족, 유전적인 요인에 의해 발생하는 고지혈증이며, 이차성은 갑상선기능저하증, 만성간질환, 임신, 약물복용으로 발생하는 고지혈증입니다. 고지혈증의 증상은? 대체로 무증상으로 혈액검사를 해야 발견할 수 있어요. 유전적 소인에 의한 고지혈증의 경우는 황색종, 간비대, 신장비대 등이 나타날 수 있습니다. 고지혈증의 치료는? 보라매내과
식이요법을 기본으로 해야 합니다. 동맥경화증과 관련된 나쁜 저밀도(LDL) 콜레스테롤 수치를 낮춰 동맥경화를 예방하는 효과가 있는 좋은 고밀도(HDL) 콜레스테롤을 늘리는 것입니다. 저밀도(LDL) 콜레스테롤 수치를 측정하고 위험요인을 파악한 후 목표치를 정해 치료합니다. 3개월 정도의 식사 후에도 고지혈증이 지속될 때 약물 요법을 실시하거나 즉효적인 약물 치료가 필요한 경우도 있습니다. 또한, 불규칙한 식습관 개선, 금연, 꾸준한 유산소 운동 등으로 각종 혈관질환을 예방할 수 있습니다. 식이요법을 기본으로 해야 합니다. 동맥경화증과 관련된 나쁜 저밀도(LDL) 콜레스테롤 수치를 낮춰 동맥경화를 예방하는 효과가 있는 좋은 고밀도(HDL) 콜레스테롤을 늘리는 것입니다. 저밀도(LDL) 콜레스테롤 수치를 측정하고 위험요인을 파악한 후 목표치를 정해 치료합니다. 3개월 정도의 식사 후에도 고지혈증이 지속될 때 약물 요법을 실시하거나 즉효적인 약물 치료가 필요한 경우도 있습니다. 또한, 불규칙한 식습관 개선, 금연, 꾸준한 유산소 운동 등으로 각종 혈관질환을 예방할 수 있습니다.
보라매내과 1) 열량, 포화지방산, 콜레스테롤 섭취를 줄여줍니다. 노른자, 오징어, 멸치, 새우, 생선, 달걀, 장어 등과 같은 콜레스테롤이 다량 함유된 식품 삼겹살, 소시지 베이컨, 돼지기름 , 버터 , 생크림 , 치즈 등의 콜레스테롤 수치를 높이는 식품 2) 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 음식과 섬유소 섭취를 늘려 균형 잡힌 식사를 해야 합니다. 견과류, 올리브유, 채소, 해조류, 잡곡, 생선, 해조류, 두부, 제철과일과 우유 등이 있습니다. 오늘은 고지혈증에 대해서 말씀을 드렸는데요. 고지혈증의 치료는 규칙적인 운동이나 적절한 식이요법 등의 생활습관을 교정하는 것이 중요합니다. 의료진과의 상담이나 검진을 통해 약물이 필요한 경우 약물치료를 통해 콜레스테롤 수치를 관리해 볼 수 있습니다. 보라매내과 1) 열량, 포화지방산, 콜레스테롤 섭취를 줄여줍니다. 노른자, 오징어, 멸치, 새우, 생선, 달걀, 장어 등과 같은 콜레스테롤이 다량 함유된 식품 삼겹살, 소시지 베이컨, 돼지기름 , 버터 , 생크림 , 치즈 등의 콜레스테롤 수치를 높이는 식품 2) 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 음식과 섬유소 섭취를 늘려 균형 잡힌 식사를 해야 합니다. 견과류, 올리브유, 채소, 해조류, 잡곡, 생선, 해조류, 두부, 제철과일과 우유 등이 있습니다. 오늘은 고지혈증에 대해서 말씀을 드렸는데요. 고지혈증의 치료는 규칙적인 운동이나 적절한 식이요법 등의 생활습관을 교정하는 것이 중요합니다. 의료진과의 상담이나 검진을 통해 약물이 필요한 경우 약물치료를 통해 콜레스테롤 수치를 관리해 볼 수 있습니다.
감사합니다。 감사합니다。
서승표 정형외과 의원 상담문의 0507-1454-1236 서승표 정형외과 의원 상담문의 0507-1454-1236
서승표 성형외과의원 서울특별시 관악구 남부순환로 1574 서승표성형외과의원 서울특별시 관악구 남부순환로 1574
#서승표정형외과 #보라매내과 #보라매외과 #보라매병원 #보라매치료 #보라매고지혈증 #만성질환 #고지혈증 #고지혈증원인 #고지혈증증상 #서승표정형외과#보라매내과#보라매외과#보라매병원#보라메치료#보라메고지혈증#만성질환#고지혈증원인#고지혈증증상